Категории

Как наладить грудное вскармливание после родов

Нередко молодые мамочки, у которых появился долгожданный малыш, еще ничего не знают о грудном вскармливании и даже не представляют, как подготовиться к данному периоду жизни. Необходимо научиться не только правильно прикладывать кроху к груди, но и сбалансировать собственный рацион питания, а также разобраться с некоторыми особенностями кормления.

Что делать после родов?

Как только малыш появляется на свет, необходимо приложить его к груди и постараться покормить. Не нужно откладывать первый прием пищи на потом, потому что чем раньше ребеночек начнет сосать грудь, тем больше шанс, что лактация наладится в ближайшее время.

Если кроха родился полностью здоровым, то новоиспеченная мамочка обязательно должна договориться с персоналом о том, что младенец будет находиться рядом с ней, а не в отдельной палате. Но если же грудничок родился недоношенным или же имеет какие-то патологии, то, скорее всего, врач сообщит о том, что новорожденному требуется особый уход.

Как бы то ни было, независимо от этого, необходимо отказаться от искусственных смесей и кормить малыша самостоятельно. Важно следить за тем, чтобы он полностью обхватывал ротиком ареолу. А вот прикладывать ребеночка к груди нужно как можно чаще по первому же требованию, а не ориентируясь на определенный график кормления.

Не менее важным этапом является отказ от пустышек и сцеживания молока в бутылочку. Если прибегать к их использованию слишком рано, то существует риск снижения лактации и отказа крохи от груди. Дело в том, что маленький ребенок привыкнет к тому, что пища достается легко без каких-либо усилий и станет лениться сосать материнское молоко самостоятельно.

Если женщина никак не может разобраться с тонкостями грудного вскармливания, то придется прибегнуть к услугам консультанта, который даст целый ряд рекомендаций, ссылаясь на особенности организма мамочки. Не нужно стесняться задавать вопросы. Более того, женщина должна приготовиться к тому, что специалист попросит при нем покормить малыша грудью. Но в любом случае это пойдет только на пользу, потому что консультант покажет, как правильно прикладывать младенца, и укажет на определенные ошибки.

Когда появляется молоко после родов?

Далеко не все молодые мамочки знают, что количество грудного молока зависит от особенностей ее организма и многих других факторов. В редких случаях может произойти так, что покормить ребенка удастся только лишь спустя несколько часов после родов из-за задержки лактации. Это может быть связано с тем, что организму женщины не хватает витаминов или минералов, поэтому не нужно забывать кушать вовремя, ведь здоровье новорожденного гораздо важнее идеальной фигуры. Более того, если будущая мамочка в последние недели беременности принимала какие-либо медикаменты, то грудного молока может быть слишком мало. Но тревожиться раньше времени не стоит.

Первые пару дней после родов малыш будет питаться исключительно молозивом. Женщина не должна переживать, что ее ребеночек не наедается, потому что именно в этой желтоватой жидкости содержится крайне много питательных микроэлементов. И даже небольшого количества молозива будет более чем достаточно для полного насыщения.

Необходимо еще раз акцентировать внимание на том, что младенца следует очень брать на руки, прикладывать к груди. Материнский организм сам знает, что нужно делать, и начинает вырабатывать столько молока, сколько потребуется ребеночку. Не менее важно следить за собственными ощущениями во время кормления. Если малыш слишком сильно тянет сосок, что причиняет болезненные ощущения, то его необходимо осторожно отлучить от груди и приложить заново.

Что еще можно сделать для того, чтобы наладить лактацию?

Как известно, организму после родов требуется немало времени для того, чтобы полностью восстановиться. Именно поэтому новоиспеченная мамочка просто обязана много отдыхать и расслабляться. Нужно чтобы рядом все время были близкие, которые смогут помочь справиться с домашними делами и покачать ребеночка, пока женщина спит. Если отдых и питание будут полноценными, то переживать о количестве грудного молока абсолютно не придется.

Очень важно уделять достаточно внимания ночным приемам пищи младенца. Конечно же, далеко не каждая молодая мамочка готова просыпаться каждых два часа для того, чтобы накормить свое чадо, но именно ночью молоко активно вырабатывается, поэтому нужно привыкнуть к поздним пробуждениям. Более того, сытый малыш будет спать спокойно и не потревожит родителей своим плачем.

Также многих женщин интересует, каким образом можно понять, что грудничку хватает пищи. Если малыш наедается, то количество мочеиспусканий и опорожнений кишечника будет достаточно большим. Но если же памперсы наполняются менее трех раз в сутки, то это должно стать серьезным поводом для беспокойства.

Подводя итоги, необходимо сказать о том, что женщина должна довериться собственным ощущениям и ухаживать за ребеночком так, как считает нужным. В большинстве случаев материнский инстинкт играет большую роль и способствует принятию правильных решений после родов.

Рекомендуем прочитать